Beauty Bible! Czyli jak czytać składy?

Dziś będę jak szalony naukowiec nurkujący w kosmetykach po łokcie. Chciałabym znów przytoczyć temat składów kosmetyków, tyle, że nieco dokładniej. Poprzednio, czyli tutaj pisałam bardziej na temat jak wyszukać najważniejsze moim zdaniem składniki w kremie. Teraz natomiast napisze ogólne zasady, które mogą wielu osobom ułatwić sprawdzenie, czy w kosmetyku, który zamierzają kupić jest to, co obiecuje producent i które miejsce ów składnik na liście zajmuje.

Co oznacza skrót INCI, który widzimy zamiennie z Ingredients? INCI jest skrótem od International Nomenclature of Cosmetic Ingredients i oznacza Międzynarodowe Nazewnictwo Składów Kosmetyku. Ale w sumie nie jest to bardzo istotne dla nas. Jedziemy dalej!

Kosmetyki składają się z wielu rzeczy jak np woda, składniki odżywcze, konserwanty i aromaty dlatego ja przytoczę te najważniejsze z przykładowymi nazwami, gdyż nie trzeba znać wszystkich w składzie by wiedzieć, co w kosmetyku piszczy i jeśli producent obiecuje np oleje w danym kosmetyku to możemy łatwo sprawdzić, czy taki olej rzeczywiście tam jest. Tak więc co należy wiedzieć, jest to, jakie składniki ma nasz krem czy odżywka do włosów. Przebrniemy przez główne składniki.

Woda - główny składnik większości kosmetyków. Jest to również składnik bardzo ważny. Woda, która jest składnikiem kosmetyków musi mieć odpowiednią czystość. Najczęściej jest dodatkowo oczyszczana i badana pod kątem czystości chemicznej i mikrobiologicznej.

Emolienty (substancje lipofilowe, tłuszczowe) - zmiękczają i wygładzają naskórek. Tworzą na powierzchni skóry lub włosa hydrofobowy film (tzw. warstwę okluzyjną), który hamuje ucieczkę wody, co poprawia elastyczność i nawilżenie. Często stosowanymi emolientami są m.in. wazelina, olej parafinowy, woski. Warstwa okluzyjna powstaje w wyniku odparowywania wody z kosmetyku, wówczas kosmetyk przestaje być wyczuwalny na powierzchni skóry.

Przykładowe oleje roślinne:

INCI Palm (Kernel) Oil – olej palmowy, jest tani i stąd często używany w kosmetyce, głównie jako olej bazowy.

INCI Olea Europaea (Oil) – oliwa z oliwek. Tłoczona na zimno działa łagodząco, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Rafinowana jest dobrym zmiękczaczem skóry.

INCI Prunus Amygdalus Dulcis (Oil) – olej ze słodkich migdałów jest bardzo dobrze tolerowany, często używany w kosmetykach dla niemowląt. Olej migdałowy jest bardzo dobrym zmiękczaczem, łatwo się wchłania i dobrze wygładza skórę.

Przykładowe woski:

INCI Butyrospermum Parkii (Butter) – masło shea (karite), ma działanie łagodzące (zawiera alantoinę), przyspiesza procesy gojenia, zmiękcza i natłuszcza skórę, działa ochronnie, posiada naturalny filtr ochronny. Polecane dla skóry suchej, atopowej, nadwrażliwej. 

INCI Cocos Nucifera (Oil) – olej kokosowy, ma działanie łagodzące, chłodzące i odżywcze. Często stosowany jako olej bazowy, szczególnie w kosmetykach do pielęgnacji włosów oraz tzw. masłach do ciała.

Humektanty (glikole) - to substancje higroskopijne, mające zdolność zatrzymywania wody w skórze (w jej zewnętrznych warstwach) Działanie humektantów jest korzystne dla skóry wtedy, gdy ma wystarczającą ilość wody, by ją związać. Jeśli tak nie jest, może przyciągać cząsteczki wody z głębiej położonych warstw skórnych lub warst włosa i powodować ich wysuszanie (przysłowiowa szopka na głowie). Ma to miejsce np. w przypadku niskiej wilgotności powietrza. Stąd ważne jest, by humektanty znajdowały się w kosmetykach zawierających jednocześnie emolienty, tworzące na powierzchni skóry warstwę nie pozwalającą odparować wodzie. 

Przykładowe humektanty:

INCI Glycerin – gliceryna, poza nawilżaniem, zwiększa penetrację składników aktywnych przez skórę, nie uszkadzając przy tej okazji bariery lipidowej. Jedną z jej wad jest wysoka lepkość, stąd może dawać nieprzyjemne uczucie klejącej się skóry. Glicerynę otrzymuje się z tłuszczów roślinnych i zwierzęcych jako odpad w produkcji mydła i jest ona tanim składnikiem.

INCI Urea – mocznik w stężeniach do 10%. W wyższych stężeniach mocznik ma działanie złuszczające. Mocznik może działać łagodząco i uśmierzająco, jest zalecany w chorobach skórnych połączonych ze swędzeniem. 

INCI Hyaluronic Acid – kwas hialuronowy i sól sodowa kwasu hialuronowego (INCI Sodium Hyaluronate). Bardzo silny humektant, kwas hialuronowy ma możliwość związania do 250 razy więcej wody niż sam waży. Kwas hialuronowy wbrew swej nazwie nie jest kwasem, tylko polisacharydem. Ta pierwsza tworzy film na powierzchni skóry i nie przenika w głąb. 

INCI *Glycol – glikol butylenowy (INCI Butylene Glycol) i propylenowy (INCI Propylene Glycol). Alkohole o właściwościach nawilżających podobnych do gliceryny (w przeciwieństwie do niej nie są jednak lepkie).

INCI Aloe Vera, Aloe Barbadensis – żel lub sok aloesowy. Dobry nawilżacz, ma też działanie łagodzące. W kosmetyce stosuje się zazwyczaj10-krotny koncentrat aloesowy ponieważ ma on większe walory nawilżające.

INCI Sucrose – cukry proste i złożone, jak sacharoza czy fruktoza (INCI Fructose), glukoza (INCI Glucose). 

INCI Panthenol – pantenol, prowitamina B5, ma działanie łagodzące, nawilżające, regenerujące i antyoksydacyjne. Ma dobre działanie na włosy.

Antyoksydanty - przeciwutleniacze, substancje neutralizujące tzw. wolne rodniki. Wolne rodniki to wysoce reaktywne cząsteczki o niesparowanych elektronach. Mogą one odbierać elektrony związkom chemicznym zawartym w skórze, co wywołuje reakcję łańcuchową i może doprowadzić do uszkodzeń DNA, a tym samym mutacji w komórkach, w ostatecznej konsekwencji zaś raka skóry. Ponadto wolne rodniki, zaburzając prawidłowe działanie komórek skórnych, przyspieszają jej starzenie się. Antyoksydanty mają możliwość neutralizowania wolnych rodników. Więcej o przeciwutleniaczach w tym poście wiec nie będę się rozpisywać tutaj powielając po prostu treść :)

Przykładowy andyoksydant:

INCI Ascorbic Acid – witamina C i jej pochodne ( INCI Ascorbyl *, Ascorbate *). Witamina C jest jednym z najlepiej poznanych antyoksydantów, jest też stosunkowo często stosowana w gotowych kosmetykach. Ma ona zdolność ujednolicania kolorytu skóry, rozjaśnia plamy pigmentacyjne oraz stymuluje produkcję kolagenu.

INCI Tocopherol – witamina E i octan witaminy (INCI Tocopheryl Acetate). Bierze udział w wielu procesach skórnych, m.in. uczestniczy w regeneracji witaminy C.

Składniki łagodzące - to grupa składników, które "uspokajają" podrażnioną skórę, łagodzą stany zapalne, zmniejszają obrzęki, zaczerwienienia, wspomagają również gojenie ran. 

INCI Bisabolol – alfa-Bisabolol, jedna z substancji aktywnych zawartych w ekstrakcie z rumianku, działa kojąco.

INCI Chamomilla Recutita Extract – ekstrakt z rumianku o działaniu łagodzącym, przeciwzapalnym, antybakteryjnym. 

INCI Allantoin – alantoina, jeden ze składników czynnych zawartych w wyciągu z żywokostu lekarskiego, ma działanie kojące i łagodzące, przyspiesza również gojenie.

INCI Arnica Montana – przykład ekstraktu z arniki górskiej, ma działanie gojące i przeciwzapalne.

Składnik mile widziany w przypadku cery trądzikowej:

INCI Zinc Oxide – tlenek cynku – ma działanie antybakteryjne, łagodzące, wysuszające i przyspiesza gojenie. Stosowany w preparatach przeciwtrądzikowych. Tlenek cynku jest również filtrem słonecznym.

Składnik mile widziany w odżywkach i maskach do włosów: 

INCI hydrolyzed silk – jedwab hydrolizowany, ma działanie nawilżające i wygładzające

INCI hydrolyzed keratin – keratyna hydrolizowana ma działanie naprawcze na włókno włosa, odbudowuje.

Alkohole - dzielą się na dobre i te niedobre. Do tych złych,których należy unikać zaliczamy: etanol (INCI Alcohol), denaturat (INCI Alcohol denat.) i alkohol izopropylowy (INCI Isopropyl Alcohol). Wszystkie trzy mają bowiem negatywne działanie na skórę, to znaczy wysuszają i drażnią.

Do dobrych alkoholi natomiast zaliczamy: alkohol cetylowy (INCI Cetyl Alcohol), jak również alkohole cetearylowy (INCI Cetearyl Alcohol), decylowy (INCI Decyl Alcohol), izostearylowy (INCI Isostearyl Alcohol), mirystylowy (INCI Mirystyl Alcohol ), stearylowy(INCI Stearyl Alcohol). Należą do alkoholi tłuszczowych,są emolientami i są zupełnie niedrażniącymi środkami zmiękczającymi, natłuszczającymi i wygładzającymi skórę, jak również stabilizującymi emulsje.

Przebrnęłam przez długą listę a są to tylko przykłady jednak mam nadzieję, że wiele ułatwią gdyż można już zauważyć, czego po danym kosmetyku się spodziewać. Jeśli natomiast nie mamy pewności i nie jesteśmy akurat w drogerii możemy skorzystać z pewnego przyjemnego narzędzia online, gdzie po skopiowaniu składu wyświetli nam się lista przetłumaczona na "nasz" język. Zatem użyjmy internetowy czytnik składów i przeanalizujmy coś.

Szukamy na Google skład naszego kosmetyku wpisując jego nazwę i kopiujemy do okienka. W moim przypadku odżywka Nivea Long Repair, która jak widać ma niezły skład:

http://www.cosdna.com/eng/ingredients.php

Klikamy button Analysis i gotowe, otrzymujemy tabelkę składów (fragment tabelki):

http://www.cosdna.com/eng/ingredients.php

Mam nadzieję, że teraz wszystko stanie się łatwiejsze :) Nikt nie stanie na przeszkodzie pomiędzy nami a składami! Jeśli znacie jeszcze jakie sposoby czy przydatne strony to podsyłajcie mi. Będę wdzięczna za wszelkie sugestie, pozdrawiam! :)